配料：

制法：

药用：

说明：

配料：

白糖30克，粟米粉400克，玉米粉100克，发酵粉、食碱皆适量。

制法：

把粟米粉、玉米粉，发酵粉放入盆中，混合均匀后倒入温水，和成面团，待其发酵后加入白糖、食碱，用力揉匀，制成生糕。把粟米放入蒸笼中，用旺火蒸熟。

药用：

随餐食用，用量自愿。

说明：

补虚健脾、通便利尿；对慢性胃炎、慢性腰腿疼、脂肪肝、高血脂症、营养不良性水肿、疲劳综合症、动脉硬化症均有疗效。