词条 | 素烧雷鸡 |
释义 | 一、原料: 1.主料:雷鸡1 只,水发口蘑50 克,青菜心50 克。 2.调料:料酒、精盐、味精、葱花、姜丝、素油。 二、制法: 1.将雷鸡去毛、内脏、脚爪洗净,放入沸水锅内焯一下,捞出洗去血污 斩块。水发口蘑去杂洗净切开。 287287 2.油锅烧热,加入葱姜煸香,投入雷鸡块煸炒,烹入料酒、酱油煸炒, 加入雷鸡块适量水烧至肉熟,加入口蘑和青菜心烧至入味,点入味精,出锅 装盘即成。 按:口蘑具有宣肠益气、散血热、解表的功效。可作为体虚、感冒、消 化不良、便秘等病症者食用。 |
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