词条 | 素菜蟹柳卷 |
释义 | 这道菜的最大亮点是口味清汤,营养价值高。迎合现在饮食清淡的要求, 原料:白菜叶10片,蟹柳2条。 调料:木耳、银耳、胡萝卜、西芹、香菇各50克,鸡蛋1个,盐5克,味精6克,鸡精5克,蚝油15克。 制作:1、将木耳、银耳、胡萝卜、西芹、香菇全部切细丝,起锅入蚝油,炒香拌成馅待用;蟹柳切丝待用。2、取10片白菜叶过水,将炒好的馅用白菜叶卷起扎实。3、将包好的白菜卷上笼大火蒸5分钟摆入盘中,淋原汁、撒蟹柳丝即可。 特点:汤汁透明,味鲜,清爽可口。 关键:白菜叶包馅的时候一定要扎实,保持长短、粗细一致。 创新思路 :迎合食客追求清淡的口味,营养含量高 |
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