词条 | 四周瘦身三圈半 |
释义 | 图书信息书 名: 四周瘦身三圈半 作 者:秦素婷,林康伟 出版社: 辽宁教育出版社 出版时间: 2009-7-1 ISBN: 9787538284928 开本: 16开 定价: 28.80元 内容简介超实用减肥瘦身小技巧,四周打造窈窕美女,为你呈现迷人曲线吃不胖的天字秘诀。 Beauty课堂资深教练亲身指导,权威营养专家全面呵护。 合理进食+国际化瘦身方法+偷懒贪吃小窍门。 人手一册美容瘦身宝典,瘦身同时兼顾养生养颜。 作者简介秦素婷,毕业于北京体育厌这体育教育系,获得国际LesMills总部颁发的Trainer证书,推广“Super GIRL”专业健身课程体系,曾获亚太地区体育舞蹈大赛拉丁甲组冠军,现为Beauty健身中心资深教练。 图书目录减肥倒计时 减肥第1~24天 月末回顾 明星瘦身方法 |
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