为帮助我们打破旧的生活约定、创造全新的个人梦境，墨西哥巫师米格尔·路易兹从古老的托尔特克智慧中萃取出了四个新约定，供我们学习奉行。“四约”是一种行为准则，它能迅速改变我们的生活，带给我们自由、幸福和爱的全新体验。四个约定分别是：

1. 不妄作评判。让语言完美无瑕。不说于人于己无利的话。（Be impeccalbe with your word）

2. 不受别人影响。不要认为什么事都和自己有关系。（Don't take things personally）

3. 不作假设。（Don't make assumptions）

4. 行动、尽力、投入。（Always do your best）