词条 | 丝瓜蘑菇肉片汤 |
释义 | 丝瓜蘑菇肉片汤 类别:肝调养食谱 神经衰弱食谱 老人食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 工艺:煮 口味:咸鲜味 食用:中餐|晚餐 主料:猪肉(瘦)100克 丝瓜150克 蘑菇(鲜蘑)30克 调料:香油5克 盐4克 淀粉(玉米)4克 烹饪方法 1. 将丝瓜去棱洗净,削角形; 2. 蘑菇洗净; 3. 猪瘦肉洗净,切片,用淀粉、香油、盐拌匀; 4. 将丝瓜、蘑菇放入开水锅内再煮沸后,放入肉片,煮熟,调味即可。 健康提示 清热疏肝、养阴润燥; 神经衰弱属肝热阴伤者,症见情绪激动、烦躁易怒、睡眠欠佳、口苦咽干、或胁肋不舒、或头痛目赤;本汤蘑菇改用草菇亦可获同效;神经衰弱又平素胃寒湿者不宜饮用本汤。 |
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