主料:鸡腿肉
辅料:丝瓜、胡萝卜、花生、姜、蒜
调料:盐、味精、胡椒粉、白糖、花雕酒、生粉
1、将鸡腿肉去骨切块,加入盐、白糖、胡椒粉、花雕酒、生粉拌匀腌制5分钟;
2、锅烧热加少许油,下姜蒜煸香放入鸡肉,煎至一面变色后加入丝瓜,冲入开水略煮捞出备用;
3、锅中加少许油,放入胡萝卜片煸香,冲适量清水,放入花生、鸡肉、丝瓜,烧开后撇去浮沫,加入花雕酒小火焖煮5分钟,加盐、白糖、味精调味即可。
此菜具有清淡爽口,肉质鲜嫩的特点。
1、做鸡肉菜肴时,用花雕酒腌制能增加其香味,并且可以去除油腻;
2、炖制比较肥的肉时,一定要放开水,这样可以把肉里的油充分析出;