材料:

做法:

材料:

黑木耳30克，银耳30克，泽泻30克，小米120克。

做法:

1.将黑木耳、银耳除去杂质，用温水泡发后，洗净。用刀剁成双耳糜，备用。 2.将泽泻洗净，装入纱布袋中，扎紧口，备用。 3.将小米淘洗干净，与泽泻药袋一起放入沙锅中，加水适量，用旺火煮沸后，调入双耳糜，拌匀，改用文火煨煮1小时，待小米酥烂，双耳糜稠烂，去药袋即可。