蔬菜牛骨汤的做法：

原料：

菠菜50克、豆芽50克、胡萝卜100克、包心菜50克、甜椒1个、牛骨汤800克、清水适量、盐1茶匙、胡椒粉适量。

做法：

1、蔬菜洗净，菠菜切段、胡萝卜切块、包心菜切块、甜椒切块备用。

2、牛骨汤、胡萝卜，加入适量清水，大火煮开。

3、转文火煮15分钟。

4、加入包心菜，大火加热至沸腾。

5、加入菠菜、甜椒、豆芽，煮开后关火。

6、最后加盐、胡椒粉调味。

蔬菜牛骨汤 排毒润肤抗衰老的蔬菜牛骨汤，蔬菜牛骨汤，清甜美味，柔软滑嫩、味美色鲜，含有丰富维生素 C、胡萝卜素、蛋白质，以及铁、钙、磷等矿物质。蔬菜牛骨汤，能促进生长发育、增强抗病能力，能供给人体多种营养物质；其所含铁质，对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用，减少皱纹及色素斑，保持皮肤光洁。