| 词条 | 手机过度使用症 |
| 释义 | 基本概念OCUD 全称为：Obsessive Cellphone Use Disorder 主要是指无论何时总是在用手机打电话的一群人。 随着手机的普及和功能日益增多，手机似乎已成为现代人生活中不可或缺的组成部分。由于过分依赖手机，不少人可能患上“持续局部注意力”病和“手机强迫症” 简述症状 患有“手机依赖症”的人主要表现为： （1）手机忘带时心烦意乱；铃声一段时间内不响，便不自觉地左顾右盼；无论是不是自己的手机，只要听见铃声响起就条件反射地查看手机；每当来电数量减少时都会出现坐立不安的情绪。 （2）过多地利用手机进行沟通。这类人手机不离手，只需走几步就可以找到的人，却非要通过手机进行联络。在等人的时候总是频繁打手机询问对方身在何处，如果不打就焦急难耐。 症状严重的人还会出现手脚发麻、心悸、头晕、冒汗、肠胃功能失调等生理不适。 相关研究美国伊利诺伊大学研究人员发现，人们专心工作、学习时如果被电话或电子邮件打断，需要最多15分钟才能重新投入。 如果电话响时手头工作恰好告一段落，重新开始工作也许并不困难。但如果因电话铃声大作，人们不得不放下工作接听，则会对其工作效率和心情造成严重影响。 微软公司前高管琳达·斯通致力于研究现代技术的社会影响。她说，这种强迫自己接电话、回短信的习惯是“持续局部注意力”病。这种病会降低工作效率，令人感到压力重重。 英国伦敦24岁研究生亚当·沃德“中毒”颇深。“无论在哪里，我几乎一分钟也离不开手机，”他说。 与新结识的女朋友约会时，沃德也片刻离不开手机，随时向朋友们“播报”约会进展。每隔几分钟，他就用手机通过Twitter微型博客把“约会见闻”发布到网上。 比利时鲁汶大学的研究者对1600多名13岁～15岁的比利时学生展开了与睡眠有关的研究。结果发现，几乎60%的比利时学生在晚上熄灯之后继续用手机通话或发短信。在追踪1600多名青少年长达一年后，研究人员发现，那些熄灯后使用手机超过一周一次的青少年在一年后感到身体疲倦的几率是从不在睡眠时间使用手机的同龄人的五倍。而且，正常睡眠时间段内使用手机时间越长，就越疲倦。在晚上熄灯后仍然使用手机的青少年中，多数人集中在午夜前后使用手机，但是有些人会持续到凌晨3时 |
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