| 词条 | 实用太极拳防治百病手册 |
| 释义 | 定 价：￥15.00 作 者：漆浩 主编 出 版 社：人民体育出版社 出版时间：2003-2-1 版 次：1 页 数：217 字 数：163000 印刷时间：2004-12-1 开 本： 纸 张：胶版纸 印 次：I S B N：9787500921363 包 装：平装 内容简介太极拳是中国古代传统健身方法之一，流传很广，影响巨大，在民间一直长盛不衰，特别是全民健身运动以来，太极拳热方兴未艾，反映在图书出版上则表现为太极拳类图书的热销。 值得一提的是，从医药保健角度系统地阐发太极拳治病机理及练习手法，针对性地治疗疾病的著作目前尚未出现，相信广大读者更乐意看到从具体疾病的防治出发，准确、科学地指导人们利用太极拳锻炼来防治疾病、健身养生的著作。 本书从家庭防治疾病、个人养生保健角度出发，对太极拳治病的原理、治病要领及具体治病方法进行了详尽的介绍，特别是对各类疾病患者的太极拳防治方法进行了针对性较强的说明，并配有简练的示意图。书中所介绍的太极拳治病套路、治疗方式和操作要领是笔者在总结历代太极拳名家经验的基础上，结合现代太极拳研究成果，通过精心设计、实践而成的养生经验，其内容科学实用、简便易学，且灵活、合理，是养生爱好者及太极拳初学者健身养生的指导性工具书。 目录前言 第一章 太极拳养生治病的奥秘 太极拳健身治病的特点 太极拳锻炼能治疗哪些系统的疾病 太极拳锻炼的三个主要阶段 太极拳锻炼是如何调节气血阴阳的 太极拳锻炼为什么能治疗呼吸系统疾病 太极拳锻炼为什么能治疗五脏虚弱疾病 太极拳健身为什么可治疗肌肉萎缩营养不良症 太极拳锻炼为什么可治疗颈椎疾病 太极拳调呼吸健身治病的两大作用 练太极拳为什么能使人精神饱满 练太极拳为什么能使人肌肉丰满、骨质坚硬、体质健壮 太极拳锻炼对中老年人的健康有什么影响 太极拳锻炼对人体动脉血压有什么影响 |
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