时俞，经外穴名。见《针灸孔穴及其疗法便览》。在肘关节的后面，鹰嘴突起与桡骨小头间之凹陷处。主治肘关节疾患。直刺0.3寸。艾炷灸3-5壮；或艾条灸5-10分钟。