材料

做法

材料

莴苣35g，小黄瓜20g，彩椒30g，黑橄榄22g，白吐司3片，美乃滋适量

做法

1.将黑橄榄倒去汤汁、切半，小黄瓜切斜片备用。

2.将吐司抹上美乃滋，并相间夹入莴苣、彩椒和作法1的黑橄榄、小黄瓜片，重叠好后略压切块。