十八要法

"十八要法"为通背拳技法，即：势要稳，气要沉，发招要准，动作要精神，变势要快，十指要伸如锥弯如钩，手背要如铁，手腕要如绵，两肘要如环，胳膊要如皮鞭÷肩要似风轮，背要似蜗牛，胸要似空洞，腰要似蛇行，胯要似奔马，膝要似寒鸡，两脚要似钻，出手要似放箭。