材料：

烹制：

材料：

茶梗5克、生地黄10克、粳米50克。

烹制：

1、生地黄洗净，稍浸泡；粳米洗净。

2、先将茶梗和生地黄放进瓦煲内，加入清水1000毫升（约4碗水量），武火煲沸后，改用中火煎15~20分钟，然后去渣取汁，再以药汁煲粳米，熬至250毫升（约1碗水量）便可。