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词条 身边的心理学:青年心理健康读本
释义

作者:北京师大辅仁应用心理发展中心 编

ISBN:10位[7111230981]13位[9787111230984]

出版社:机械工业出版社

出版日期:2008-1-1

定价:¥35.00元

内容提要

本书密切结合青年人,尤其是大学生在校生活中可能遇到的问题和情景,如学习、爱情心理、环境适应、自我认同、人际交往、情绪管理、职业生涯规划等,以培养青年人健康的个性品质为核心,用生动活泼的文字、具体形象的案例、科学的心理测试,把青年人引入一个心灵课堂,在进行科学分析的同时,提出了应对这些问题的一般原则与具体方法,指导青年人进行自我心理调适。

编辑推荐

关注身边的心理学,做一个快乐、自知、健康的人!

作者简介

北京师大辅仁应用心理发展中心正式成立于1998年,目前在国内心理服务行业处于领先地位。几年来,中心与北京师范大学心理学院合作研发量表60余种,在全国各地的学校、企业、社会机构中得到广泛应用。自主研发的测评软件,性能在同行业中处于领先地位,是各级学校进行学生心理状况普查的高效工具。该中心提供各种心理测评的服务,并将测评技术应用于企事业单位的招聘定岗、个人的职业生涯规划参考、儿童智力发展水平评估,等等。中心提供的专业心理咨询服务,在行业内口碑极佳。

中心自主研发的心智拓展夏令营为普及心理知识、传播科学教育观起到积极作用,自觉地承担起关注未成年人心理健康的社会责任,央视少儿频道为此专门制作了专题节目。

中心通过几年的不懈努力,树立起积极健康的品牌形象,获得市场的广泛认可,在行业中具有相当的影响力,作为心理服务行业的领头机构,中心始终本着以科技为后盾,顾客利益至上的理念,时刻追求精益求精,尽善尽美,致力于成为中国最专业、最优秀的应用心理服务机构。

目录

第1章学习中的快乐密码

一个不等式和两个等式

如何让学习快乐起来

你会学习吗

学习的TPO管理

如何摆脱常见的学习困扰

第2章追寻健康爱情:恋爱心理

恋爱错觉和恋爱动机

恋爱中的心理

经营你的爱情

爱与性

当爱情鸟飞走时:面对失恋

恋爱VS婚姻

爱情是一把双刃剑

第3章善处逆境:挫折心理

了解挫折

产生挫折的原因

受挫后的行为反应

挫折与心态

如何增强耐挫力

挫折后的自我调适

心灵物语

第4章做情绪的主人:情绪管理

情绪是什么

情绪的脸谱

大学生的情绪特点

负面情绪的调适

第5章网络与心理健康

网络的特征

网络行为的心理分析

网络与学习

网络与人际交往

刺猬法则

网络与情感

网络与人格

都是网络惹的祸——面对网瘾

想说爱你不容易——面对网恋

网络犯罪

第6章没有人是孤岛:人际交往心理

人际关系概述

人际关系类型面面观

人际沟通的方式

人际交往的心理效应

如何进行有效沟通

健康人际关系的基本标志

人际交往中的不良心理

影响人际交往的因素

人际交往的原则

第7章职业生涯规划与就业心理

了解你的职业密码

了解职业社会

7项基本的职业素质

职业类型与人才素质

如何规划职业生涯

就业心理误区

就业心理自我调适

参考文献

随便看

 

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更新时间:2025/1/29 6:56:40