词条 | 身边的心理学:青年心理健康读本 |
释义 | 作者:北京师大辅仁应用心理发展中心 编 ISBN:10位[7111230981]13位[9787111230984] 出版社:机械工业出版社 出版日期:2008-1-1 定价:¥35.00元 内容提要本书密切结合青年人,尤其是大学生在校生活中可能遇到的问题和情景,如学习、爱情心理、环境适应、自我认同、人际交往、情绪管理、职业生涯规划等,以培养青年人健康的个性品质为核心,用生动活泼的文字、具体形象的案例、科学的心理测试,把青年人引入一个心灵课堂,在进行科学分析的同时,提出了应对这些问题的一般原则与具体方法,指导青年人进行自我心理调适。 编辑推荐关注身边的心理学,做一个快乐、自知、健康的人! 作者简介北京师大辅仁应用心理发展中心正式成立于1998年,目前在国内心理服务行业处于领先地位。几年来,中心与北京师范大学心理学院合作研发量表60余种,在全国各地的学校、企业、社会机构中得到广泛应用。自主研发的测评软件,性能在同行业中处于领先地位,是各级学校进行学生心理状况普查的高效工具。该中心提供各种心理测评的服务,并将测评技术应用于企事业单位的招聘定岗、个人的职业生涯规划参考、儿童智力发展水平评估,等等。中心提供的专业心理咨询服务,在行业内口碑极佳。 中心自主研发的心智拓展夏令营为普及心理知识、传播科学教育观起到积极作用,自觉地承担起关注未成年人心理健康的社会责任,央视少儿频道为此专门制作了专题节目。 中心通过几年的不懈努力,树立起积极健康的品牌形象,获得市场的广泛认可,在行业中具有相当的影响力,作为心理服务行业的领头机构,中心始终本着以科技为后盾,顾客利益至上的理念,时刻追求精益求精,尽善尽美,致力于成为中国最专业、最优秀的应用心理服务机构。 目录序 第1章学习中的快乐密码 一个不等式和两个等式 如何让学习快乐起来 你会学习吗 学习的TPO管理 如何摆脱常见的学习困扰 第2章追寻健康爱情:恋爱心理 恋爱错觉和恋爱动机 恋爱中的心理 经营你的爱情 爱与性 当爱情鸟飞走时:面对失恋 恋爱VS婚姻 爱情是一把双刃剑 第3章善处逆境:挫折心理 了解挫折 产生挫折的原因 受挫后的行为反应 挫折与心态 如何增强耐挫力 挫折后的自我调适 心灵物语 第4章做情绪的主人:情绪管理 情绪是什么 情绪的脸谱 大学生的情绪特点 负面情绪的调适 第5章网络与心理健康 网络的特征 网络行为的心理分析 网络与学习 网络与人际交往 刺猬法则 网络与情感 网络与人格 都是网络惹的祸——面对网瘾 想说爱你不容易——面对网恋 网络犯罪 第6章没有人是孤岛:人际交往心理 人际关系概述 人际关系类型面面观 人际沟通的方式 人际交往的心理效应 如何进行有效沟通 健康人际关系的基本标志 人际交往中的不良心理 影响人际交往的因素 人际交往的原则 第7章职业生涯规划与就业心理 了解你的职业密码 了解职业社会 7项基本的职业素质 职业类型与人才素质 如何规划职业生涯 就业心理误区 就业心理自我调适 参考文献 |
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