词条 | 上班族活力养生茶 |
释义 | 上班族活力养生茶作者:吴明珠 市场价:¥19.80 ·出版社:汕头大学出版社 ·页码:107 页 ·出版日期:2006年 ·ISBN:7810366394 ·条形码:9787810366397 ·版本:2006-05-01 ·装帧:平装 ·开本:24开 ·丛书名:养生馆养生饮系列 内容简介随着生活节奏的加快,许多病症应运而生,尤其大家在职场打拼,长期的动脑、动眼、动口、动手、久坐,或者长时间在外奔波,多多少少都有些身体异状,比如忧郁症、神经紧张、失眠、头痛,以及许多人都有的肥胖、便秘,甚至难以启齿的痔疮等等。本书是吴明珠医师专为上班族朋友设计的养生书,吴医师把她在中国医学上的研究成果亳不藏私地提供给大家,让需要的朋友们只花费少量的时间,就可以利用简单制作的养生茶饮,以及专业的穴道按摩知识,随时随地轻轻松松进行自我保健,达到养生效果。 上班时间也能制作的养生茶饮,加上简易的自我穴道按摩,随时随地都可自我保健,养生强身。本书是养生馆养生饮系列01,是吴明珠医师专为上班族朋友设计的养生书,吴医师把她在中国医学上的研究成果亳不藏私地提供给大家,让需要的朋友们只花费少量的时间,就可以利用简单制作的养生茶饮,以及专业的穴道按摩知识,随时随地轻轻松松进行自我保健,达到养生效果。 编辑推荐随着生活节奏的加快,许多病症应运而生,尤其大家在职场打拼,长期的动脑、动眼、动口、动手、久坐,或者长时间在外奔波,多多少少都有些身体异状,比如忧郁症、神经紧张、失眠、头痛,以及许多人都有的肥胖、便秘,甚至难以启齿的痔疮等等。本书是吴明珠医师专为上班族朋友设计的养生书,吴医师把她在中国医学上的研究成果亳不藏私地提供给大家,让需要的朋友们只花费少量的时间,就可以利用简单制作的养生茶饮,以及专业的穴道按摩知识,随时随地轻轻松松进行自我保健,达到养生效果。 目录推荐序/台北中兴医院院长翁林仲 推荐序/台北中医师公会理事长陈旺全 作者简介 序 上班族不可不知的身体讯息 认识自己的身体状况 …… |
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