材料:

做法:

材料:

山药15克，竹笋15克，大米60克。

做法:

1.山药用清水浸泡一夜，切成薄片；竹笋洗净，切片；大米淘洗干净。@2.大米、山药、竹笋同放锅内，加水800毫升，置武火上烧沸，再用文火炖煮35分钟即成。