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词条 沙锅炖酥腰
释义

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原料

猪腰3个

调料

黄酒,盐,味精,鲜汤,葱段,姜片,胡椒粉各适量

做法

1.将猪腰剥去外层薄膜,在腰子两面分别直划几刀,放清水盆中,浸泡约2小时,再放在开水锅内焯水2次,捞出洗净,接着放锅中,加水,黄,葱段,姜片,大火烧沸后,转小火煨烂,切成厚片。

2.大沙锅置火上,放入猪腰片,黄酒,盐,鲜汤以及葱段,姜片,放在大火上烧开,移置小火上炖1小时,拣出葱,姜,加入味精调味,撒上胡椒粉即成。

Tip

补肾,止汗,利尿,适于一切肾虚体质者食用。

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更新时间:2024/11/16 18:07:38