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词条 砂煲煮田螺
释义

主配料:田螺600克、猪小肚1个、水发黄豆50克、蒜子30克、酸笋30克、

泡椒20克、葱段20克、紫苏叶20克。

调料:盐5克、一味鲜5克、祛膻快5克、色拉油10克、红油5克、桂林豆腐乳5克、蚝油10克、白糖5克。

制作:(1)田螺清水静养2天,吐净污泥,去尾部,用祛膻快加水过面浸泡10分钟,用清水洗净备用;猪小肚用祛膻快擦洗用清水冲干净,用小火煨透,切块备用;(2)炒锅下田螺加盐炒干水倒出,洗净锅上火,热锅下油下蒜子、酸笋、泡椒、葱段爆香下田螺爆炒,加汤下调料、猪小肚、水发黄豆烧开放入砂煲内小火煲20分钟,加紫苏叶即可。

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更新时间:2025/2/27 13:12:52