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词条 砂锅菠菜丸子粉丝汤
释义

材料:

1.葱,姜茉,2.料酒,老抽,3.盐

做法:

春季时令菠菜洗净用开水焯过,去掉叶绿素(叶绿素影响人体对钙的吸收);

炒锅内加油烧热,放入姜、葱爆香后,加清水烧开,然后加料酒、老抽;

将汤倒入砂锅内,然后加上青豆煮,青豆七分熟时放入菠菜和丸子小火炖;

最后放入粉丝,粉丝熟了加适量盐即可。

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更新时间:2025/2/25 3:15:33