桑椹三明治

食谱原料

切片面包若干(无味或咸味)、桑椹罐头1瓶

制作方法

1、将桑椹罐头打开，舀出3～4粒桑椹粒放在面包上;

2、再舀几勺桑椹汁，均匀地浇在面包片上，将面包片对折即可;

适用人群

孕早期菜谱

健康提示

不仅养胃，还具有明目、清肝及健脑的作用。