词条 | 三色梭子鱼 |
释义 | 简介此菜是陕西的一款创新热菜,它采用了速炒的技法一改鲜鱿鱼之传统烧煨法。此菜是以净鲜鱿鱼肉为主料,配以青红椒、芦笋等时令蔬菜速炒而成。成菜以荷花贝既做盛器又做点缀又利于分餐,是现代派的潮流菜,此菜由陕西烹饪学院副院长、中国烹饪大师郑新民所独创,曾荣获全国满汉全席电视擂台赛之金奖菜品。 原料主料:净鲜鱿鱼肉300克。配料:青椒、黄椒、红椒各50克,鸡蛋清1/2个。 调料:花生油500克,香葱20克,姜、蒜各10克,鲜汤、精盐、生粉、淀粉、胡椒粉、绍酒各适量。 制作工艺切配准备(1)将鱿鱼改梭子花刀后腌渍上浆待用。 (2)将青、黄、红三椒切菱形片,香葱切榄形,姜蒜切米。 烹调程序(1)将精盐、鲜汤、胡椒粉、生粉置一碗中兑成调味芡汁。 (2)净锅上火烧四成热,投入鱿鱼及配料滑油至断生捞出沥油。 (3)原锅留油少许投入葱姜蒜煸香,倒入主辅料,淋入调味芡汁,翻炒均匀出锅盛人盘中已摆好的荷花贝中。 菜肴特点色彩艳丽,造型美观,鲜嫩适口。 关键工序1.改刀时应掌握好刀距及深度,注意大小均匀。 2.烹制时掌握好火候及汁味。 3.腌渍鱿鱼时注意腌料比例及腌制时间。 |
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