材料:

做法:

材料:

粉玫瑰3公克，荷叶2公克，茉莉花3公克，玳玳花3公克

做法:

1.用手将粉玫瑰花瓣剥下放入钵中；将荷叶用手撕粹放入钵中。

2.将茉莉花、玳玳花也一起放入钵中研碎后，装入袋中绑紧成茶包。

3.将茶包放入杯中，冲入200cc热水，静置3∼5分钟让其出味即可饮用，可连续冲泡4∼5次。