词条 | 如何掌控你的生活 |
释义 | 基本信息作 者:罗婷婷,张保文 编著 出 版 社:黑龙江科学技术出版社 出版时间:2008-6-1 版 次:1 页 数:414 开 本:16开 纸 张:胶版纸 印 次:1I S B N:9787538855890 包 装:平装 内容简介人人都在生活,然而如何生活,如何使生活朝选择的方向前进,并不是每个人都能够掌握的。现实生活中,有的人不能合理分配时间,忙碌一天却效率低下;有的人不能很好处理工作与生活的关系,疲于奔命,难以享受生活的乐趣;有的人面对竞争越来越强的社会,不能有效调节自己的情绪,采取消极的态度,逃避现实,一蹶不振……一个人如果不能掌控生活,将会对自己的人生造成沉重的负面影响;只有掌控了生活,才能实现人生的愿望,走向成功。 本书立足现实,深刻阐述了掌控生活对人生的重要意义和积极作用,从时间、工作、金钱、情绪、情感、人脉、家庭等7个方面,条分缕析,围绕如何掌控生活这一重大生活课题提出了详尽、有效的参考途径和指导方案,帮助广大读者找到生活的内在规律,把握生活的节奏,做生活的主人,实现生活和事业的平衡、和谐和高效,享受真正快乐和幸福的人生。 图书目录绪论 第一节 生活为什么会失控 你的生活失控了吗? 掌控生活,实现生活的平衡、和谐与高效. 第二节 完美掌控生活的7大要素 时间:珍惜时间就是珍惜生命 工作:和谐工作,才能拥有和谐生活 金钱:正确支配金钱是实现价值的有效途径 情绪:情绪改变命运 情感:情感是生命的甘泉 人脉:人脉决定你的兴衰成败 家庭:家是幸福生活的港湾 第一章 时间:掌控时间的主动权 第一节 时间是什么 时间是什么 |
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