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词条 人参山药炒鸽胗肝
释义

【配方】人参、枸杞子各15克,山药20克,芹菜100克,鸽胗、鸽肝各150克,料酒10毫升,葱10克,姜5克,盐3克,鸡精2 克,植物油35毫升。

【制作】

1.将鸽肝、鸽胗淘洗干净,切3厘米方的薄片;芹菜去叶, 留梗,切3厘米长的段;姜切片;葱切段;人参切片;山药切 片;枸杞子洗净。

2.将炒锅置武火上烧热,加人植物油,烧至六成热时,加人 姜、葱爆香,下人鸽肝、鸽胗、料酒,炒变色,加人芹菜、人 参、山药、枸杞子、盐、鸡精炒熟即成。

【食法】每日1次,佐餐食用。

【功效】补气血,益智慧。适用于气血两亏,智力低下,脑 力欠佳等儿童冬季食用。

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更新时间:2025/3/20 2:21:29