词条 | 人参海鲜汤 |
释义 | 原 料:人参10g、干贝、熟猪肚各30g、鲍鱼50g、冬笋60g、水发海参、鸡肉各300g、蟹黄、水发口蘑、海米各20g、猪肋肉200g、葱、姜、调料适量。 特 色:大补元气,增强体质,适用于老年体弱者四季食用。 操 作:人参润软切薄片,泡入酒中5~7天,得人参酒,人参片留用。干贝、蟹黄、海米用温水浸泡,猪肚,冬笋片、鸡肉、海参切丁,冬笋用沸水烫透,肚丁、鸡丁、海参用开水烫过;锅中放猪油,放葱、姜煸出香味,烹人料酒和鸡汤调味,把所有原料一同放人沙锅中,用文火煲至肉熟,加入人参酒,再炖10分钟,饮汤吃肉。 营养价值:1.适宜身体虚弱者、气血不足者、气短者、贫血者、神经衰弱者。 2.实热证、湿热证及正气不虚者禁服。 |
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