人参1克,菠萝、苹果、鲜桃、蜜桃、梨、莲子各15克,青丝、红丝、瓜条克5克,冰糖、香蕉精、水淀粉各适量。
将人参放碗内,再加入水和冰糖上笼蒸4小时。将莲子泡洗干净,放盆内,加水、冰糖上笼蒸烂取出。将苹果、梨去皮切开去核。青丝、红丝、瓜条用水稍泡一下。桃瓣开去核、剥皮。蜜柑扒去核。将人参、菠萝、苹果、梨、桃、蜜柑、莲子都切成小片。锅内放入开水,将蒸人参的原汁倒入锅内,再将切好的人参、苹果、莲子等各种小片放入锅内,加冰糖用水淀粉勾芡,用筷子蘸一滴香蕉精放入锅内,盛在碗内即成。
补中益气,滋阴润燥。
每日分2次服食。