| 词条 | 全民健身项目指导用书：篮球 |
| 释义 | 图书信息作 者：刘大铎，朱明 编 出 版 社：吉林出版集团有限责任公司 ISBN：9787546314235 出版时间：2010-01-01 版 次：1 页 数：121 装 帧：平装 开 本：32开 所属分类：图书 > 体育/运动 > 球类运动 内容简介《全民健身项目指导用书·篮球》图文并茂，实用性强，分为球类运动、体操健身运动、传统武术、冰雪运动、水上运动、体育舞蹈、休闲运动、格斗运动、民间体育活动和极限运动等10大类项目，计100分册。 《全民健身项目指导用书·篮球》为其中的一册，主要介绍了篮球的起源与发展、运动保健、基本技术、基础战术、基本规则等，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识。 目录第一章 概述 第一节 起源与发展/002 第二节 场地、器材和装备/004 第二章 运动保健 第一节 自我身体评价/014 第二节 运动价值/018 第三节 运动保护/023 第三章 基本技术 第一节 移动技术/034 第二节 传接球技术/053 第三节 投篮技术/068 第四节 运球技术/082 第五节 持球突破技术/088 第六节 攻击性防守技术/093 第七节 抢篮板球技术/101 第四章 基本战术 第一节 进攻战术基础配合/108 第二节 防守战术基础配合/110 第五章 基本规则 第一节 比赛方法/116 第二节 裁判方法/117 |
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