| 词条 | 驱寒暖胃 |
| 释义 | 名词介绍治疗学名词。系温法之一。顾名思义，驱寒暖胃的意思就是驱除身体寒冷，温暖脾胃。一到秋冬季节，天气就变冷，这是正常的季节现象，而人体也会逐渐觉得寒冷，表现为手脚冰冷，寒颤发抖，甚至会出现脾胃受冷，四肢乏力等情况。所以，在冬天，气温下降，季度容易引起胃寒者的胃痛发作。 在气温变冷的时候，人体机能反应下降，生理活动变弱，胃部功能也一样，消化及吸收功能减弱，容易造成人体营养不足，缺乏生气。所以，驱寒暖胃对秋冬季节维持身体生命活力，至关重要。 驱寒暖胃食物驱寒暖胃的办法是最好进食温暖驱寒的事物，以驱祛寒邪，别吃寒冷的食品。 在冬天能起到驱寒暖胃的事物有很多，比较方便的包括以下几种： 姜茶 茶叶少许，生姜几片去皮水煎，饭后饮服。可发汗解表，温肺止咳，对流感、伤寒、咳嗽等疗效显。饭后饮用姜茶，有发汗解表、温肺止咳的功效，有利于治疗流感、伤寒、咳嗽。姜茶也是英国人喜欢的饮料，和中国人治感冒的姜汤差不多。英国的姜茶做法非常简单，只要泡茶的时候放上一节鲜姜，然后加糖焖上十多分钟，姜茶就做好了。 红糖泡水 红糖是未经精炼的粗糖，它们几乎保留了蔗汁中的全部成分，除了具备糖的功能外，还含有维生素和微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成分比白砂糖高很多。在冬天每天喝一碗，驱寒暖胃的效果特别好，并非“女性专用”，由于它含铁丰富，男人喝了对恢复体力的效果更好。 DIY创意取普洱茶与生姜为原料，融合普洱茶和生姜的天然成分，冷热饮皆宜，香甜可口。茶中姜的成分可加快血液循环、兴奋神经，提高效率，使全身变得温暖。秋冬季节，更是驱寒暖胃，预防感冒，助补阳气，效果可比人参进补。 自制方法 1、材料准备：生姜（洗净不去皮，切成薄片）、普洱茶叶、红糖 2、取出普洱茶叶，泡制一杯普洱茶 3、根据个人口味将适量薄姜片放入刚泡制的普洱茶中 4、再放入适量红糖 5、浸泡一段时间后即可饮用 6、可重复冲泡 |
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