| 词条 | 轻松享瘦坐月子 |
| 释义 | 图书信息出版社: 湖南科学技术出版社; 第1版 (2005年7月1日) 丛书名: 妈咪课堂系列 平装: 158页 开本: 24开 ISBN: 7535743242 条形码: 9787535743244 尺寸: 18 x 17.4 x 0.8 cm 重量: 181 g 内容简介生儿育女本来就是人生大事，从妈咪怀孕生产到宝宝出生，以及接下来的养育工作，都会让新手父母手忙脚乱。而现代人如何教养孩子的育儿经验，已不再是老祖母的经验谈，而是随着时代的进步，更为科学、更为先进。有鉴于此，我们特策划此套妈咪课堂系列，期望完整呈现出新手父母会遇到的所有育儿问题，帮助爸爸妈妈有准备的迎接新生命，养育优生宝宝。在此，编者衷心祝福所有的新手爸爸和新手妈妈，读了此书系后，掌握关于科学育儿的基本知识，养育出一个健康、快乐的宝宝。 坐月子是女人产后调养的第一件大事。月子坐的好坏，关系到每位准妈妈是否利用坐月子的期间，好她地把失去的元气补回来，恢复产前的窈窕身材与健康。 本书针对坐月子时准妈妈们可能面对的各种问题，用问题和解答的方式呈现给读者，希望提供给准妈妈们一个实用而又贴心的坐月子宝典。 媒体评论书评 你是新手妈妈吗？ 你想在产后最短的时间内迅速恢复身材吗？ 你想拥有一个健康又不会有后遗症的坐月子调养吗？ 所有的问题与解答尽在本书中，让我产为您一一解答。 目录第一章 产前的准备工作 第二章 坐月子的保健 第三章 坐月子的饮食营养及健美 第四章 新生儿喂养 第五章 坐月子食谱 |
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