词条 | 芹菜地瓜梗 |
释义 | 原料:干地瓜梗一把、芹菜一把、牛肉250克 调料:姜一块,干辣椒几颗,花椒、大料各适量,豆瓣酱2大匙,生抽2大匙,老抽2大匙,山楂2个、盐3/4大匙。 准备工作:牛肉切块,冷水下锅,水开后撇净血沫,捞出牛肉;干地瓜梗提前浸泡8-10小时,洗净备用;芹菜(最好是嫩芹菜)带叶洗净备用。 1、锅入油,爆香姜、花椒、大料、干辣椒;下牛肉煸热炒;下豆瓣酱、生抽、老抽,翻炒一会,加热水。 2、连肉带汤转移至砂锅中,加2个山楂,小火预热后开大火煮沸再转小火炖至牛肉8分熟,下地瓜梗,烀至地瓜梗8成熟时下芹菜,烀至软烂即成。 小贴士: 1、用瘦牛肉,可以带些筋,但不可用肥牛肉,否则咸菜冷却后因牛油凝在一起而不好吃; 2、炖牛肉时放点山楂,牛肉易烂 3、地瓜梗可以换成豇豆干、蕨菜干,一样好吃 4、再放些香菜、尖椒一起烀会更好吃 |
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