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词条 敲胆经治百病
释义

书籍简介

作 者:牛慧祥 著出 版 社:长江文艺出版社

出版时间:2010-9-1

版 次:1

页 数:243

字 数:200000

印刷时间:2010-9-1

开 本:16开

纸 张:胶版纸

印 次:1

I S B N:9787535445834

包 装:平装

内容简介

现代人越来越重视养生保健了,人们为了寻求健康保健逐渐对中国传统的按摩、针灸、刮痧等方法感兴趣。不过对针灸、按摩治病很多人还都持有怀疑态度,有很多人在采用针灸、按摩等方法治病,感觉效果并不是十分理想,这是因为他们没有抓住针灸、按摩治病的根本——首先要解决提升人体气血能量的问题,也就是中医里经常提到的扶持人体“正气”,利用人体本能来解决人体自身的疾病和健康问题。

在《黄帝内经》里我们看到,两千多年前我们的先人早就对胆的问题给予重视,提出了“凡十一脏取决于胆也……”等观点。可以说,敲胆经是身体调节的先决条件,通过早睡、按摩心包经等方式来增强身体气血能量,最后经过人体经络按摩的疏通等,达到调治疾病、健康、养生、长寿的目的。

《敲胆经治百病》先从总体的理论入手,是为了让读者明白敲胆经的重大意义。中医的整体观的运用,又不仅仅是敲胆经,它的运用还有很多。比如某一症状,对应相应的脏腑,就能找到病灶,但是要消除病灶,还需要知道五脏六腑的密切联系,最后才能治愈疾病。还有在具体病症的分析上,都逐一运用了五脏六腑密切联系的理论。

本书同样列出了常见病的经络保健方法,这些方法,都是从实践中总结出来的,很值得参考。

目录

第一章 人体的经络与疾病

病是经络不通

通经络要气血足

气血足要敲胆经

人体健康取决于血流量

怎么“看”出血流量够不够

第二章 敲胆经治百病

常敲胆经、按肝经

常敲肝经

常敲胃经

按压心包经一

养成子午睡的好习惯

腹式呼吸荣九经

第三章 经络按摩提高身体健康层次

由症知病,找到病灶

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更新时间:2025/3/1 16:44:45