词条 | 前列腺炎吃什么图解 |
释义 | 图书信息书 名:前列腺炎吃什么图解 作 者:北京食物营养研究组编 出 版 社:湖南科技出版社 出版时间:2009-6-1 版 次:1 页 数:8 字 数: 印刷时间:2009-6-1 开 本:16开 纸 张:铜版纸 印 次:1 I S B N:9787535757081 包 装:平装 20645157 内容简介前列腺炎患者应以清淡、易消化的饮食为主,多吃蔬菜水果,如西瓜、甜瓜、苹果、李子、葡萄、橘子、菠萝、荸荠、甘蔗等。主食可选用有利尿作用的,如粳米、小米、玉米面、玉米渣、高粱米、面粉、赤小豆、绿豆、蚕豆、黄豆、黑豆等。另外,黄豆及其制品,如豆腐、豆浆、豆干,均含有丰富的大豆异黄酮类物质,可常食。还有一些含有大量锌元素的食物,如芝麻、花生、南瓜子等,前列腺炎患者可适当多食。要少吃辛辣刺激性食物,平时辣椒、姜、咖喱、芥末、胡椒等作调料使用时要少放。辛辣刺激性食物会使机体湿热加重,使前列腺充血肿胀,影响排尿。另外,要特别注意戒烟酒,以防前列腺充血而小便不利。不要吃生冷食物如一些冰冻饮剂、凉拌食品不宜在秋冬两季食用。 目录1 蕹菜 2 韭菜 3 芹菜 4 葵菜 5 马兰头 6 荸荠 7 莴苣 8 萝卜 9 山药 10 番茄 11 丝瓜 12 苦瓜 13 冬瓜 14 黄瓜 15 黄花菜 |
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