词条 | 陈式太极拳新架二路 |
释义 | 陈式太极拳新架二路(亦称炮捶),由太极一人陈发科在老架的基础上创编而成。新架二路拳动作比较复杂,套路中以采、挒、肘、靠四隅手的运用为主,掤、捋、挤、按四正手的运用为负。刚中寓柔、力求坚刚,震脚发力、闪战腾挪、蹿蹦跳跃、松活弹抖,着重于弹性劲的练习。外形上显示极刚、跳跃为主,缓柔沉稳为负的特点。运劲方法要求:以手领身,配合灵活的步法;以刚为主,刚柔相济;以内劲为通元,内不动外不发,一动全动,节节贯串,完整一气。 陈式太极拳老架二路拳谱 1、起势 23、掩手肱拳 2、金刚捣碓 24、伏虎 3、懒扎衣 25、抹眉肱 4、六封四闭 26、黄龙三搅水 5、单鞭 27、左冲 6、护心拳 28、右冲 7、斜行 29、掩手肱拳 8、回头金刚捣碓 30、扫堂腿 9、撇身拳 31、掩手肱拳 10、指裆 32、全炮捶 11、斩手 33、掩手肱拳 12、翻花舞袖 34、捣叉捣叉 13、掩手肱拳 35、左二肱右二肱 14、腰拦肘 36、回头当门炮 15、大肱拳小肱拳 37、窝底大捉炮 16、玉女穿梭 38、腰拦肘 17、倒骑龙 39、顺拦肘 18、掩手肱拳 40、窝底炮 19、裹鞭裹鞭 41、回头井栏直入 20、兽头式 42、金刚捣碓 21、披架子 43、收式 22、翻花舞袖 |
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