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词条 奇异果红薯泥
释义

奇异果红薯泥的特点

奇异果红薯泥制作简单,口感良好。

奇异果红薯泥材料

红薯1个(1人吃的话小的100g左右)奇异果1个牛奶少许蜂蜜少许

奇异果红薯泥的做法

1红薯去皮,切成小块,隔水蒸或者放到微波炉转熟,然后用勺子捣成泥状。

2在红薯泥里加入牛奶和蜂蜜拌匀。牛奶的量可以自己掌握,喜欢吃干干的或者粉粉的,可以少放一点甚至不放,我比较喜欢吃软的,所以放了15ml

3在小碗里垫上保鲜膜,奇异果去皮切片放在碗里。

4把拌匀的红薯泥倒入碗中,压实。(一定要压实哦,不然提出来会塌塌的,不好看)

5把保鲜膜提起来,倒出成型的红薯泥倒扣在盘中。

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更新时间:2025/1/31 9:47:28