| 词条 | 普弭茶粥 |
| 释义 | 工艺：煮 口味：清香味 做普弭茶粥的材料主料：粳米150克 辅料：茶叶10克 普弭茶粥做法普弭茶泡茶,或配有固肾养肾虚之药,做为冬日饮料,或熬汁煮粥皆可. 健康提示 1. 普弭下气消食、去痰热、消脂减肥、解油腻、醒酒之效第一 2. 普弭味浓泡茶或煮粥,宜淡味,尤其是较敏感者宜慎服,肥胖者固然可频服,但亦须以和为贵 3. 失眠者晚上禁食,疲弱者亦宜慎食 4. 有糖尿病、心悸、心脏性血管病变者切忌浓茶. 普弭茶粥营养分析粳米：粳米能提高人体免疫功能,促进血液循环,从而减少高血压的机会粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等有一定的功效 茶叶：茶叶具有抗血小极凝集、促进纤维蛋白溶解、降血压、降血脂的作用,可防治心血管疾病.能抗氧化、防辐射。 食物相克粳米：唐·孟诜：粳米不可同马肉食,发瘤疾.不可和苍耳食,令人卒心痛. 清·王盂英：炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之. 茶叶：茶叶不宜和人参、西洋参一起食用,会影响药效. |
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