词条 | 葡萄:水晶明珠 |
释义 | 图书信息书 名: 葡萄:水晶明珠 作 者:玺璺 出版社: 广东经济出版社 出版时间: 2005年11月1日 ISBN: 9787807281245 开本: 16开 定价: 8.00元 内容简介水果是现代人喜欢的食物。水果的色香味,给人们的视觉、嗅觉和味觉以各种奇特的享受。但是,当你的感官得到满足之时,你是否了解这些水果的营养之价值?当你把水果作为一种不可或缺的营养食品时,你是否还了解它的多种神奇养生功效和食疗奇功?你除了生食水果外,还了解多少其他的吃法?某种水果是早上吃好还是晚上吃好?你的家人身体条件都适合进食某种水果吗?如何选购和贮藏水果呢?……你一定希望知道得多些,更多些。 现在呈现在你面前的《水果养生斋》丛书,可能就是向你提供以上种种知识的最佳读物。它会让你得到一些有益的启示。在这里,首先选择8种最为常见又最有养生价值的水果;西瓜,草莓、葡萄、苹果、梨、香蕉、橘和猕猴桃。每种水果独辟一册,均按营养价值、吃之有道、养生妙效、特效验方、“食”字路口、购藏密语等专栏阐释,让读者不仅可以了解各种水果的历史、性味、营养功效、食用搭配还可以了解其食疗验方、养生技法、食用宜忌和购藏方法。 中医学认为,葡萄性凉、味甘,对咽干烦渴、心脏病、神经衰弱等症均有良好的疗效。脾胃虚弱和糖尿病患者慎食。 本书图文并茂,设计新颖、文字简洁、科学实用。读者按图文指引,定能在享受水果的色香味的同时,获得更多的收益和快乐。 图书目录水晶明珠 营养价值 吃葡萄有讲究 葡萄——生吃 葡萄——饮品 养生妙效 益智健脑 补气养血 健脾开胃 补肺止咳 养心宁神 补肾益气 润泽肌肤 预防中暑 辅效验方 治疗感冒 排除便秘 告别贫血 不再失眠 减轻腰腿疼痛 防癌抗癌 “食”字路口 宜食 忌食 购藏密语 选购密语 贮藏密语 |
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