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词条 平衡工作与生活的黄金法则
释义

图书信息

书 名: 平衡工作与生活的黄金法则作 者:(德)洛塔尔·赛韦特

出版社: 中国铁道出版社

出版时间: 2010-12-1

ISBN: 9787113122706

开本: 16开

定价: 9.00 元

内容简介

《半小时职场充电》系列丛书目前已出版7本,分别为《提问技巧》、《反馈技巧》、《专业多媒体演示技巧》、《平衡工作与生活的黄金法则》、《管理时间的黄金法则》、《应对愤怒与失望的黄金法则》和《化解冲突的黄金法则》,内容涵盖了工作和生活的多个方面。

本套丛书旨在让您在最短时间内获取尽可能多的重要信息,以达到职场充电的效果。您可以借助章节首页上的导读系统通读全书,也可以根据自身情况抽出10至30分钟,有所选择地浏览本书的主要内容。 作者简介

洛塔尔·赛韦特 欧洲知名的演讲家和畅销书作家,也是德国最具影响力的时间管理专家,被德国媒体誉为“时间管理教皇”。迄今为止他已出版了50多部作品,被译成20多种语言,在全球售出300余万册,所著图书在美国获得“年度最佳财经书籍奖”。他在海德堡成立了赛韦特培训暨顾问学院,在时间管理和领导艺术方面为世界知名企业出谋划策,其中包括戴姆勒-克莱斯勒、德意志银行、IBM、保时捷等。目前全球已有超过400多万读者将他的书列为时间管理方面的必读书。

目录

1.如何在工作与生活中寻求平衡

1.1 做生命中最重要的事

1.2 发现时间窃贼

1.3 工作生活平衡模式能改变你的生活

1.4 现在开始主动地生活

2.发现你的人生目标

2.1 决定你前进道路的方向

2.2 价值是人生目标的基石

2.3 关于人生目标的练习

3.赢得时间和获取成功的“七顶帽子”

3.1 我们每天的角色扮演

3.2 你的选择:收起若干人生“帽子”

3.3 将精力集中到主要角色上

4.优先的效力

4.1 比萨宅急送效应

...............

试读章节

1.如何在工作与生活中寻求平衡

“只有能悠闲、轻松地度过人生低谷,紧张、努力地在人生巅峰冲刺的人,才能成为成功的冲浪世界冠军罗比·奈什。”

——亚历山大·克里斯蒂恩

你时常问自己为什么要做这些事情吗?或者你也像其他人一样整日盲目地忙碌吗?只要你完成自己期待的事情,就满足了吗?或者???在你心中,一定会时不时地闪现愿望、梦想、希望。如果可以自行决定,你也一定会有自己期望的生活方式。实际上,这一梦想是可以实现的。但是,如果你只是“愿意”自行决定,是远远不够的;你必须有意识地决定自己的生活。而且要实现这一梦想,是要付出努力的。

1.1 做生命中最重要的事

有意义的生活开始于有意识的决定。利用时间的方式对此有重要影响。这里强调的不是时间管理,而更多是自我管理。仅仅按照优先级对收到的邮件进行排序,并由此制成时间表是远远不够的。首先,你要知道为什么要做这件事情,这一点尤为重要。你必须有意识地决定先做对自己来说比较重要的事情。

只有这样,你才能有意识地自行决定自己的生活。美国人将这种平衡的生活方式叫做生活主导(Life-leadership)。只有清楚地认识自己的需求,才能发现生活之舟的航向,也才能了解,如何掌控生命之舟穿过低谷和巅峰。这样你就会发现,速度并不总是决定性因素。在特别的情况下,你也会发现,缓慢的行走方式或许更明智。

你可从蒂尔·厄伦史皮格尔身上学到这一点

在蒂尔·厄伦史皮格尔背着他的行囊步行走向下一个城市时,一辆着实飞速行驶的马车超过了他。马车夫看起来很着急,他对着蒂尔喊:“还有多远才到下个城市啊?”“噢,我的先生,如果你慢点儿走的话,一个半小时;如果你走得快,那么两个小时!”蒂尔·厄伦史皮格尔回答道。

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更新时间:2025/1/11 1:05:49