材料

做法

功效

材料

苹果2个 雪梨2个 无花果3个 南杏38克 北杏38克 瘦肉300克 清水15碗 盐适量

做法

1 所有材料洗净。

2 苹果去芯，每个切4块；雪梨去芯，切半。

3 瘦肉切4份，洗净，汆烫。

4 请清水煮沸，把所有材料放入煲内，用大火煮20分钟，再用小火熬煮1小时，下盐调味，即可饮用。

功效

次汤润肺、补脏腑，为四季皆宜的汤饮。