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词条 乒乓球入门与技战术图解
释义

图书信息

作 者:彭跃清 等主编

出 版 社:蓝天出版社

出版时间:2010-9-1

版 次:1

页 数:211

字 数:166000

印刷时间:2010-9-1

开 本:16开

纸 张:胶版纸

印 次:1

I S B N:9787509404485

包 装:平装

图书内容

乒乓球有各种各样不同打法,还有多种战术。不管是什么打法,战术如何变化多端,乒乓球技术离不开四个基本因素,那就是:力量、速度、旋转和落点。

力量作用于球,是通过球的前进速度和旋转强度表现出来的。

如果你在进攻当中猛力扣杀,使对方接不好,那么你就要打得有力量。

如果你是在加强旋转的强度,无论是制造上旋或下旋,那么你一定要用力磨擦球。

为了尽量减少对方的准备时间,你必须抓紧时间,争取在最短、最快的时间内把球回击到对方的台面上,使对方措手不及,这就是速度。

为了增加对方还击的难度,还可以制造各种旋转球,迫使对方回球失误后“出机会”球,这就是旋转。

乒乓球台不大,要使自己打过去的球更具威力,必须要调动对方前后、左右的移动或奔跑。因此,需要讲究落点。

所以说,力量、速度、旋转、落点是乒乓球技术的基本因素。

图书目录

第1章 乒乓球运动简介

Section 1 乒乓球运动的起源与发展

Section 2 乒乓球运动常识

Section 3 乒乓球比赛规则

Section 4 比赛管理

附录1:如何挑选适合的球拍

第2章 乒乓球的基本技术

Section 1 握拍技术

Section 2 发球技术

Section 3 进攻性技术

Section 4 控制性技术

Section 5 削球技术

附录2:如何提高乒乓球技术

第3章 乒乓球基本步法

Section 1 单步

Section 2 并步

Section 3 侧身步

Section 4 前交叉步

Section 5 后交叉步

附录3:怎样练好乒乓球步法

第4章 乒乓球结合技术

Section 1 横拍两面拉

Section 2 直拍左右速摆

Section 3 连续攻

Section 4 推侧扑

Section 5 直拍横打两面摆速

Section 6 拉后扣杀

Section 7 下旋转上旋

Section 8 搓中反手拉

附录4:乒乓球战术与三十六计

第5章 乒乓球战术技巧

Section 1 发球抢攻战术

Section 2 接发球战术

Section 3 搓攻战术

Section 4 对攻战术

Section 5 拉攻战术

Section 6 削中反攻战术

Section 7 弧圈球战术

第6章 乒乓球比赛观赏全攻略

Section 1 乒乓球国际赛事简介

Section 2 如何观赏乒乓球比赛

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更新时间:2025/3/1 14:31:49