词条 | 贫血患者每日食谱 |
释义 | 图书信息作 者:[日]女子营养大学出版部,王先进 译出 版 社:河南科学技术出版社 出版时间:2002-10-1 版 次:1 页 数:112 字 数:200000 印刷时间:2003-5-1 纸 张:铜版纸 I S B N:9787534928505 包 装:平装 内容简介本书列出的菜谱亦可满足家人的健康需求。未患贫血的人,也要养成良好的饮食习惯,惟有如此,才能平安、舒适地度过一生。 目录改变不良饮食习惯是预防、治疗女性贫血的关键 改变不良生活习惯,保持血液健康 贫血患者及空人共同运用“四组点数法” 进行均衡饮食 改变不合理的饮食结构,治疗贫血 制定全家人共享的营养均衡食谱 轻松掌握点数计算和盐分计算 含铁丰富,清淡可口简易菜谱 奶、奶制品及鸡蛋类菜谱 鱼、虾、贝类菜谱 肉类菜谱 豆、豆制品类菜谱 蔬菜类菜谱 海藻、蘑菇类菜谱 薯类菜谱 汤类菜谱 米饭、面食类 不可忽视的女性的贫血 本书食谱中所用原料的1点(80千卡)的重要及含铁量一览表 供制定食谱时参考的营养成分一览表 标准量杯、量久的使用方法 健康家人食品热量点数构成表 |
随便看 |
百科全书收录4421916条中文百科知识,基本涵盖了大多数领域的百科知识,是一部内容开放、自由的电子版百科全书。