原料：

调料：

做法：

功效：

原料：

白粥200克，黑瓜（罐头）1/3罐，黑瓜汁1/2罐，皮蛋1各。

调料：

葱花15克，香油适量。

做法：

1、将黑瓜取出，切成小丁；皮蛋去壳，切成8瓣备用。

2.将白粥放入锅中，用小火加热，再放入黑瓜丁、皮蛋、然后加入黑瓜汁煮沸，再撒入葱花，淋入香油调匀，借口盛出食用。

功效：

消热解毒，促进吸收。