词条 | 排毒食物英雄谱 |
释义 | 版权信息书 名: 排毒食物英雄谱 作 者:刘克玲 出版社: 北京出版社 出版时间: 2008 ISBN: 9787200070477 开本: 16 定价: 16.80 元 内容简介这本书里没有深奥的理论,没有复杂的逻辑。它帮助每一位读者将生活回归到自然排毒的状态,也让每个人都成为自我排毒的高手。本书挑选出来最具排毒能力的69种常见食物,从排毒目标、健康专家、排毒禁区和保险秘诀四个方面给读者最简单最直接的排毒指导。让您明白,排毒实在很简单,每个人都可以有“普通的日子,专业的排毒”。 排毒其实很简单,本书目的就是让排毒成为幸福生活的一部分。拥有本书的人,无疑就拥有了一册自己和家人生活必备的排毒参考读本。 作者简介刘克玲,主任医师,1942年出生,现任中国健康教育协会常务副会长兼秘书长。 多年从事为生行政和健康教育管理工作。先后在国家级刊物上发表论文10余篇,参与多项科研工作,获省级医药科技进步二等奖一项、三等奖一项,卫生部科技进步三等奖一项,1996年还先后获得第八届“宋庆龄樟树奖”、全国妇幼先进个人和优秀儿童少年工作者称号。2006年获卫生部精神文明建设指导委员会授予的“科普创作促进奖”。 目录Part1 你带毒了吗? Part2 打一场排毒战役 Part3 常见排毒方式 附录 饮食排毒六大原则 健康排毒餐 …… |
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