做牛膝鲍鱼枸杞海参汤的材料
牛膝鲍鱼枸杞海参汤做法
主料:牛膝30克 鲍鱼30克 枸杞子15克 海参60克
调料:香油2克 盐3克
1. 先将鲍鱼洗净切片
2. 鲍鱼与海参一起用清水浸发
3. 然后连同枸杞、牛膝一起放入砂锅,加适量清水炖约4个小时
4. 加盐和麻油调味即可食用.
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