原料：

牛肉300克，莴笋100克，芝麻粉

配料：

酱油、黄酒、白糖、盐、麻油各适量

制法：

1．牛肉洗净切成薄片；莴笋洗净切块，铺在盘底。

2．牛肉加入所备调料拌匀，平铺在莴笋上。

3．放入微波炉内加热3～5分钟即可食用。