陈和荣，1967年10月15日出生，温州市鹿城区人，

自幼酷爱武术，到处寻武术名师，在1985年，拜温州南

拳名师陈永洪为师，学习虎形南拳，其师公为浙南著

名武术宗师陈一虎。

寻得名师之后坚持不懈的苦练了20多年，领悟到虎形南拳的真谛：闭牙启齿、脱肩闭胛、哭脸锁喉、开天门、闭地库、眉毛分开、印堂合、前身八卦、后身地库、屁股吸、马门定中心、脚板踏平、气丹田、（有些拳师说沉丹田，按丹田）挤中谷。习得老虎归洞、白鹤归洞、大鹏展翅、单手朝阳、童子拜观音、青蛙掉井等拳套。

在2006年8月，随陈永洪老师，赴杭参加第四届浙江国际传统武术比赛，夺得南拳双连环第二名。

曾经在单位工作时，抢救过一位过度悲伤而失去知觉的男子汉，受其锦旗一面。

2005年以来，多次应邀参加民间组织的武术表演，并以精湛的南拳武艺，受到观众的好评。

师公陈一虎简介：

陈一虎，原名陈钦箕，字希清，瑞安董田人，1901年～1985年。幼时随父习武，苦练虎形南拳。第一次国内革命战争前夕又受聘去广州执教，由于拳法老练，武艺超群，被黄浦军校聘任教武术官。

民国十四年，陈一虎应邀到南京中央武术会比赛，力挫群雄、独占鳌头，最后有人请他登台表演南棒，不料他一伸手“出将”。一条碗口粗的木棒一挥竟折成两段，坐在主席台观看的国民党高级将领何应钦（曾在抗日战争时期，任第4战区司令长官，中国远征军总司令。）疾声赞叹称公不愧为中国的一只虎，这就是一虎雅号的由来。被南京中央国术馆聘请为武术教官。

抗日战争前夕，他回乡授拳，先后在瑞安、乐清、平阳、温州市区等培训了不少爱国志士和武术爱好者。五十年代他曾在温州地区武术比赛中夺得南拳第一名并出席了省武术观摩交流大会。其学生陈鼎森还第一个代表虎型南拳，在山西太原举行的全国首届武术观摩交流大会上表演并获奖。至今，温州地区就有近5000名武术爱好者是陈一虎的徒弟，其中，有100多位徒弟已经出教成师，现定居在温州梧田的陈永洪老师便是其中之一。

陈永洪老师虽已年过八旬，但依旧精力旺盛，步伐轻盈，挥拳自如。自幼拜浙南著名武术宗师陈一虎为师，学习虎形南拳，年轻时获奖无数，更于2005年，被温州市武术协会南拳分会特受予温州南拳名师称号，领发证件。2006年8月，应邀带徒弟陈和荣、李胜昆赴杭参加第四届浙江国际传统武术比赛，9.9的成绩夺得南拳一枝梅第一名。