材料:

做法:

材料:

牛柳2片(重60克)，甜红椒4片，干酪2片(可选用Queso de Cabra或Chedder)，盐及胡椒少许，橄榄油1汤匙，蒜茸1粒，法式面包2片。

酱汁料：

洋葱碎1茶匙，番茄碎1茶匙，黑椒碎1/8茶匙，红酒醋1/8茶匙，橄榄油1/4茶匙，盐少许。

做法:

(1)先以橄榄油、蒜茸、少许盐及胡椒加入牛柳内，约腌10分钟。

(2)牛柳置不粘锅里，煎至两面金黄色，放在法式面包片上。

(3)甜红椒片及干酪片放在牛柳面上，放入250℃的烤炉内，烤至干酪软身。

(4)将酱汁材料混合拌匀，淋在干酪上，即可享用。