词条 | 柠汁红鲷鱼 |
释义 | 材料红鲷鱼鱼柳:6片、柠檬1个、、番茄1个、黄瓜1小根、色拉油200克(实耗20克) 配料白砂糖1勺、盐1小勺、绍酒1勺、白胡椒粉1小勺、水淀粉2勺、干淀粉2勺 做法1、鱼柳买回来放冷水理解冻 2、用厨房纸把鱼多余的水分吸干 3、切成3CM见方的小丁儿+绍酒+1/2小勺盐+白胡椒粉腌制15分钟~柠檬外皮擦成蓉,柠檬汁挤出,番茄、黄瓜去芯切成小丁儿~ 4、鱼块儿撒上干淀粉均匀沾满 5、油热放入鱼块儿慢煎成金黄色 6、控油捞出,入盘 7、锅内放入半小碗清水+柠檬皮蓉开后文火煮5分钟 8、加入黄瓜、番茄丁儿+柠檬汁+1/2勺盐+糖+水淀粉收汁儿~(我做成半汤菜,喜欢汤汁少的可以收稠些,我喜欢把汤汁浇米饭上,味道超好~ |
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