用料

做法

菜品特色

私家菜

做法：煎菜

口味：清香味

准备时间：10分钟

人数：2人份

难度：初中水平

烹饪时间：15分钟

用料

主料：

猪里脊肉200克

辅料：

鸡蛋1个面包糠50克柠檬半个

调料：盐3克料酒少许水淀粉10克黑胡椒2克橄榄油少许白糖40克

做法

1、将猪里脊横切成1厘米厚的片

2、将切好的里脊块用肉锤轻轻砸成5毫米厚的大片（没有肉锤可以用刀脊），把肉放在保鲜膜上，在上面也盖上保鲜膜，这样砸的时候不会迸溅的哪里都是，很干净）

3、砸好的里脊片放入碗中加入黑胡椒料酒和盐轻轻用手拌匀，腌制10钟

4、将一个鸡蛋打入一个干净的碗中，搅成蛋液，将腌好的肉片取出一片放入蛋液中沾满蛋液

5、将面包糠倒入盘子中平铺，将沾上蛋液的肉片平铺在面包渣上两面沾满粘实面包糠

6、其余的肉片也按照此程序做好

7、锅上火烧热放少许橄榄油或色拉油烧热

8、将沾满面包糠的猪排平铺在锅里，小火煎至两面金黄盛在盘中

9、柠檬半个将汁挤出放入白糖搅匀，微火熬制糖溶化，然后放入水淀粉10克，汁稍浓稠时浇在煎好的猪排上即可

菜品特色

肉锤的使用：先用带着一粒粒凸起的那面将肉敲松，再用光滑的那面砸薄一些，腌入味裹上蛋液面包糠油锅里煎了，浇上煮好的酸甜柠香汁，很不错的卖相，当然味道也很棒，敲打过的猪排口感很嫩，一点不发柴，入口还带着浓浓的柠檬香。